Anasayfa
Hakkımda
Viniyoga™ Terapi
- Viniyoga
- Yoga Terapi
Uzmanlaşma
Kurslar
Yoga Kampları
Yoga Pratikleri
Videolar
Basından
Blog
Facebook
Instagram
LinkedIn

Yoga Kampları

Facebook
LinkedIn
WhatsApp

Karlar Altında Macahel

5-8 Mart 2020

Ayrıntılı Bilgi

Facebook
LinkedIn
WhatsApp

Copyright © 2018. Banu Çadırcı All rights reserved

Newsletter’a üye olun!

Üye olan herkese ‘susumna boyunca nefes meditasyonu’

Email *

Anasayfa
Hakkımda
Viniyoga™ Terapi
- Viniyoga
- Yoga Terapi
Uzmanlaşma
Kurslar
Yoga Kampları
Yoga Pratikleri
Videolar
Basından
Blog
Facebook
Instagram
LinkedIn

banu.cadirci

Yoga Therapist C-IAYT Istanbul, Turkey
#bodyandbreathawareness

Instagram post 2197182297982346167_4926655815

🌿🌿Çikolata kisti için yoga terapi 🌿🌿 sizler için kısa kısa, evde kendi kendinize yapabileceğiniz yoga hareketleri hazırladım 🌿 sevgili Dr Gülfem Başol @basolgulfem sabırla görüntüledi 🌿 farklı hareketlerle pelvis (leğen kemiği) bölgesinin, kalçanın biraz daha rahatlamasına ve bırakmasına odaklandım 🌿 bugün 2 farklı hareket var 🌿 iç bacakları hem birlikte hem de ayrı ayrı rahatlatmak için 🌿 hareketle ilgili her şeyi anlatmaya çalıştım 🌿 yine de sorunuz olursa banucadirci@gmail.com dan bana ulaşabilirsiniz 🌿 yoga duruşları dışındaki sorularınız için Endometriozis derneğine ulaşabilirsiniz 🌿🌿🌿 Türkiye’de böyle bir dernek olduğu için gerçekten şanslıyız 🌿 bu arada çikolata kisti için daha detaylı bilgi isterseniz benim de yoga bölümüne katkıda bulunduğum çok kapsamlı bir kitap var. Fotoğraflar arasında bulabilirsiniz 🌿🌿🌿sonraki videoda görüşmek üzere 🌿🌿🌿

Instagram post 2195844511249313524_4926655815

Ankara hem de 100 saat 🌿 yoga terapi ve yoga anatomisi 🌿 4 Ocak’ta ücretsiz tanışma pratiği için buluşmaca ve soru-cevap kısmı 🌿 21 Şubat’ta başlıyoruz 🌿 Cuma, Cumartesi ve Pazar 3 hafta sonu buluşması ve pastoral vadide inziva 🌿 içerik detayları için bana yazın banucadirci@gmail.com🌿🌿🌿

Instagram post 2192591723597745200_4926655815

Gary Kraftsow ile çalışmaya başlayalı 10 yıl olmuş 🌿 2009’da başladım çalışmaya🌿ilk karşılaşmamızda çalışma öncesinde yanına tanışmaya gittim 🌿 konuşmamdan anladı oralardan olmadığımı 🌿 bana ‘you are a seeker’ demişti 🌿arayışım bitti mi hayır daha devam ediyor 🌿bugün o on yılı düşünüyordum 🌿 temel eğitim ve yoga terapist eğitimi esnasında yılda iki kez Amerika’ya geliyordum 🌿 dört yıl böyle devam etti 🌿artık yılda bir oldu 🌿 en iyi bu şekilde besleniyorum 🌿 bütün yaşamım bunun üstüne kurulu neredeyse 🌿uzun süre aynı hocayla çalışınca kendindeki değişimi çok iyi izlemeye ve görmeye başlıyorsun 🌿 ve anlıyorsun ki eğitimin adı ne olursa olsun bu kendini tanıma ve kendinle yakınlaşma yolun 🌿🌿🌿 çalışmaya başlamadan evvel sadece bu çalışma için onca yolu geldiğimi öğrenince ‘onur duydum’ dedi 🌿🌿🌿 şu an hissettiğim tek şey şükran duygusu 🌿🌿🌿burada olduğum için ve bunları yaşayabildiğim için gerçekten çok şanslıyım 🌿🌿🌿

Instagram post 2191732932094310600_4926655815

Evet artık ortada kedi gibi dolaşan iguanalardan, pelikanlar ve flamingolardan sonra kendim için daha fazlasını almaya hazırım 🌿 sevgili hocam Gary Kraftsow ile tekrar çalışmaca 🌿 kendimi beslemeye, daha çoğunu öğrenmeye ve biraz daha yenilenmeye hazırım 🌿🌿🌿 bu arada bana sadece işimle ilgili konularda mesaj atın lütfen, bu tip şeylerle uğraşmaktan bıktım 🌿🌿🌿

Instagram post 2187087817052768571_4926655815

Çikolata kisti için yoga terapi
🌿🌿Çikolata kisti için yoga terapi 🌿🌿 sizler için kısa kısa, evde kendi kendinize yapabileceğiniz yoga hareketleri hazırladım 🌿 sevgili Dr Gülfem Başol @basolgulfem sabırla görüntüledi 🌿 farklı hareketlerle pelvis (leğen kemiği) bölgesinin, kalçanın biraz daha rahatlamasına ve bırakmasına odaklandım 🌿 bugünkü hareket iç bacakları ve bacak arkasını biraz daha rahatlatmak için 🌿 hareketle ilgili her şeyi anlatmaya çalıştım 🌿 yine de sorunuz olursa banucadirci@gmail.com dan bana ulaşabilirsiniz 🌿 yoga duruşları dışındaki sorularınız için Endometriozis derneğine ulaşabilirsiniz 🌿🌿🌿 Türkiye’de böyle bir dernek olduğu için gerçekten şanslıyız 🌿 bu arada çikolata kisti için daha detaylı bilgi isterseniz benim de yoga bölümüne katkıda bulunduğum çok kapsamlı bir kitap var. Fotoğraflar arasında bulabilirsiniz 🌿🌿🌿sonraki videoda görüşmek üzere 🌿🌿🌿

Instagram post 2184896937273315002_4926655815

Çoluk çocuk ormanda yürüyorsun 🌿 ikisi iki ayaklı ve dördü dört ayaklı ormanın keyfini çıkarıyorsun 🌿 ‘işte yaşam bu dediğin anlardan biri daha’🌿 çoluk çocuk kah yürüyorsun kah yatıyorsun 🌿 ara sıra da onları taklit ederek kaşınıyorsun 🌿 izliyorlar seni adeta gölge gibi 🌿 rahatsız etmeden onlar da oranın keyfini çıkartıyor 🌿 yolunu karıştırınca seninle yürümeyip doğru patikanın başında bekliyor seni 🌿yürüyüş dönüşü şehirli kafasıyla anında karşılığını vermek istiyorsun 🌿ancak yanında mama olmadığını hatırlıyorsun bir anda 🌿 halbuki olurdu hep bir torba bagajda 🌿 sonra ertesi gün sabah uyanınca seni öyle bir coşkuyla karşılıyorlar ki sarıp sarmalanınca işte doğal mama bu diyorsun 🌿 hatta kendini pek sevdirmeyen oğlan çocuk bile adeta kollarını açsan bir anda atlayacak gibi neşeyle koşuyor sana 🌿 şehre dönüşte yine dizilmiş uğurluyorlar seni 🌿 yaşam bu anlar işte 🌿 başka hiçbir şeyin önemi yok 🌿🌿🌿

Instagram post 2182195733279549289_4926655815

🌿🌿Çikolata kisti için yoga terapi 🌿🌿 sizler için kısa kısa, evde kendi kendinize yapabileceğiniz yoga hareketleri hazırladım 🌿 sevgili Dr Gülfem Başol @basolgulfem sabırla görüntüledi 🌿 farklı hareketlerle pelvis (leğen kemiği) bölgesinin, kalçanın biraz daha rahatlamasına ve bırakmasına odaklandım 🌿 bugünkü hareket kalçanın önünü - arkasını biraz daha rahatlatmak için 🌿dizlerinizin rahatlığına göre size uygun olanı seçin 🌿 hareketle ilgili her şeyi anlatmaya çalıştım 🌿 yine de sorunuz olursa banucadirci@gmail.com dan bana ulaşabilirsiniz 🌿 yoga duruşları dışındaki sorularınız için Endometriozis derneğine ulaşabilirsiniz 🌿🌿🌿 Türkiye’de böyle bir dernek olduğu için gerçekten şanslıyız 🌿 bu arada çikolata kisti için daha detaylı bilgi isterseniz benim de yoga bölümüne katkıda bulunduğum çok kapsamlı bir kitap var. Fotoğraflar arasında bulabilirsiniz 🌿🌿🌿sonraki videoda görüşmek üzere 🌿🌿🌿

Instagram post 2179708862322479505_4926655815

Adana YogaLOFT’ta Yoga Alliance 300 saat İleri Seviye Uzmanlık Programı’nda Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Uzmanlaşma Programı’nı bu hafta sonu buluşmasıyla tamamladık 🌿 her uzmanlaşma programı yeni bir heyecan ve her bir program ayrı besliyor 🌿 tüm katılanlara son ana kadar tüm kalpleriyle hep orada oldukları için çok teşekkür ederim 🌿🌿🌿

Load More... Follow on Instagram

Credential Widget Area

Copyright 2017 | All Rights Reserved | Powered by Wordpress | Podamibenepal