Tag: yoga blog

Kendini kandırmaya devam etmek…

Kendini kandırmaya devam etmek…

Kendini kandırmaya devam etmek… Senin de istemediğin şeyleri görmeme huyun var mı?…

People see what they want to see…

People see what they want to see…

People see what they want to see...   This is the most…

Modern zamanlar… modern ilişkiler

Modern zamanlar… modern ilişkiler

Modern zamanlar... modern ilişkiler... Ya abicim şimdi biz evlenmenden ayrı bir hattımız…

Dışarıda Aramayı Bırak İçeride…

Dışarıda Aramayı Bırak İçeride…

Dışarıda Aramayı Bırak… İçeride… Bu yazıyı okurken Lady Gaga ve Bradley Cooper’dan…

Mutsuzum, Mutsuzsun, Mutsuz -4

Mutsuzum, Mutsuzsun, Mutsuz -4

Al al nereye kadar? Saatini, arabanı değiştirdiğinde her şeyin değişeceğini filan zannetmiyorsun…

Mutsuzum, Mutsuzsun, Mutsuz -3

Mutsuzum, Mutsuzsun, Mutsuz -3

Öfkeyi haklı görmek Öfkelendiğinde sonradan geriye dönüp baktığında ne görüyorsun? Aradan günler…

Mutsuzum, Mutsuzsun, Mutsuz -2 Gerçekle Savaşmak

Mutsuzum, Mutsuzsun, Mutsuz -2 Gerçekle Savaşmak

Olanları çarpıtmadan olduğu gibi algılıyor musun? Yoksa kendi istediğin gibi yorumladığın oluyor…

Mutsuzum, Mutsuzsun, Mutsuz -1 Acı Çeken Zihin

Mutsuzum, Mutsuzsun, Mutsuz -1 Acı Çeken Zihin

İşte başka bir yazı dizisi daha … bunları yazarken hafiften sancılar yaşasam…

Bel ve Boyun için Yoga Terapi ve Evde Yoga Uygulamasına Hazırlık 

Bel ve Boyun için Yoga Terapi ve Evde Yoga Uygulamasına Hazırlık 

13 Ocak Pazar 14.00 – 16.30, Beşiktaş Om Yoga

Herkesin rahatlıkla katılabileceği bir workshop. Yoga tecrübesine gerek yok. Nefesle birlikte yapılan basit akışlarla yani poza girip çıkarak hatta bazen pozda birkaç nefes kalarak kasılı kasların gevşemesi ve zayıf kasların güçlenmesiyle