Tag: IAYT certified yoga therapist

Nefesinle tanış!

Nefesinle tanış!

Banu Çadırcı ile Nefesinle Tanış!

28 Ağustos Çarşamba

19.30 – 21.00

Yoga asanaları içinde nefesi değiştirerek nefesinizle ve kendinizle buluşun ve artık yaşamınıza nefes çalışmalarını katmaya başlayın. 

Banu’nun özellikle kendi nefesiyle tanışmak, nefesin enerjetik etkisini keşfetmek ve yoga uygulamasını daha

Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Cihangir Yoga Ankara’da

Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Cihangir Yoga Ankara’da

Banu Çadırcı ile Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Uzmanlaşma Programı 100 saat 

Cihangir Yoga, Ankara

21-22-23 Şubat 2020

27-28-29 Mart 2020

3-4-5 Nisan 2020

İnziva 30 Nisan-3 Mayıs 2020, Pastoral Vadi (İnzivanın yol ve konaklama masrafları program ücretine dahil değildir.)…

Bel ve Boyun için Yoga Terapi

Bel ve Boyun için Yoga Terapi

Bel ve Boyun için Yoga Terapi ve Evde Yoga Uygulamasına Hazırlık 

21 Temmuz 2019, 14.00-16.00

Nüve Yoga, Kadıköy

Kurs ücreti: 90TL

 

Herkesin rahatlıkla katılabileceği bir workshop. Yoga tecrübesine gerek yok. Nefesle birlikte yapılan basit akışlarla yani poza girip çıkarak

Fırtına Vadisi’nde Yoga Tatili

Fırtına Vadisi’nde Yoga Tatili

 

Fırtına Vadisinde Yoga Tatili

11-14 Haziran 2020, Perşembe-Pazar

Karadeniz’de yeni bir rota… Dağlar, yaylalar, doğa, patika yürüyüşü, Bukla Tur rehberliği ve yoga … Daha ne olsun… Tam benlik!

 

11 Haziran Perşembe

Trabzon Havaalanı’ndan Fırtına Vadisi’ne

Havaalanında 9.30’da buluşup …

Ankara Büyülü Orman’da 3 Farklı Workshop

Ankara Büyülü Orman’da 3 Farklı Workshop

Herkesin rahatlıkla katılabileceği üç farklı workshop. Yoga tecrübesine gerek yok. 

Nefesle birlikte yapılan basit akışlarla yani poza girip çıkarak hatta bazen pozda birkaç nefes kalarak kasılı kasların gevşemesi ve zayıf kasların güçlenmesiyle bu bölgelere olan sirkülasyon artacak. Bununla bağlantılı olarak

Mutsuzum, Mutsuzsun, Mutsuz -4

Mutsuzum, Mutsuzsun, Mutsuz -4

Al al nereye kadar? Saatini, arabanı değiştirdiğinde her şeyin değişeceğini filan zannetmiyorsun…

Bel ve Boyun için Yoga Terapi ve Evde Yoga Uygulamasına Hazırlık 

Bel ve Boyun için Yoga Terapi ve Evde Yoga Uygulamasına Hazırlık 

13 Ocak Pazar 14.00 – 16.30, Beşiktaş Om Yoga

Herkesin rahatlıkla katılabileceği bir workshop. Yoga tecrübesine gerek yok. Nefesle birlikte yapılan basit akışlarla yani poza girip çıkarak hatta bazen pozda birkaç nefes kalarak kasılı kasların gevşemesi ve zayıf kasların güçlenmesiyle

Işıltılı Nefes Uzmanlaşma Programı İstanbul (50 saat)

Işıltılı Nefes Uzmanlaşma Programı İstanbul (50 saat)

Işıltılı Nefes Uzmanlaşma Programı İstanbul (50 saat)
Tarih: 30 – 31 Mart 2019
Saat: 12.00 – 19.00
Yer: Cihangir Yoga, Cihangir
Ücret: 1800 TL ( 20 Şubat 2019 tarihine kadar erken ödeme indirimiyle 1600TL) (İnziva konaklama ve ulaşım bu fiyata …

Kendinle Baş Başa Kalabilmek -3

Kendinle Baş Başa Kalabilmek -3

İçeride konuşan kim? Sen de ara sıra içerideki hiç bitmeyen konuşmayı dinliyor…