Işıltılı Nefes Uzmanlaşma Programı 30 saat, Canlı Online
Nefesin Derinliklerine Yolculuk
3-4 Nisan, 17-18 Nisan, 22-23 Mayıs Cumartesi ve Pazar 12.00-16.00
21 Nisan, 5 ve 26 Mayıs Çarşamba 19.00-21.00
1200 TL
‘’Nefes merkezli asana uygulaması ve Pranayama çalışması sayesinde fiziksel …
Tarih: 26-30 Haziran 2019
Saatler: 12.00-18.00
Yer: Cihangir Yoga, İstinye
Ücret: 2250TL (2 Mayıs’a kadar erken ödeme indirimli 1950 TL)
Zihin, beden ve nefes iç içe geçmiş bir bütündür. Bunların herhangi birindeki tıkanıklık diğerini etkiler. Yoga Terapi ile odaklandığımız, asana …
Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi İnzivanın Ardından – 2017 Ekim 2016'da…
Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Uzmanlaşma Programının Ardından – 2017 …
Işıltılı Uzmanlaşma Programının Ardından – 2017 50 saatlik Işıltılı Nefes Uzmanlaşma Programı'nı…
Ekim 2015’te başlayan 100 saatlik uzmanlaşma programı geçen hafta sonu Kaz Dağları…
22 Eylül gün dönümü için manasa puja… içimizdeki denge ve bütünlük zamanı…
22 Eylül gece ve gündüzün eşitlendiği gün.
Gece ve gündüzün eşitlenmesiyle içimizdeki denge ve bütünlüğe bakma zamanı. Eril ve dişil yanlarımızı dengeleyip bütünleştirme zamanı. Aşırı duygu ve düşünceleri …
‘Silence is something you can actually hear.’
Haruki Murakami Kafka On the Shore
🌈🌈🌈
Sessizliğin de kendi sesi var.
🌈 🌈 🌈
Severim öyle sessiz oturup doğayı izlemeyi. Kuş seslerini dinlerim, izlerim bir daldan kalkıp öbürüne konmalarını. Bazen dalga geçerim …
Dışarıda Aramayı Bırak… İçeride… Bu yazıyı okurken Lady Gaga ve Bradley Cooper’dan…