Tag: Gary Kraftsow

Bel ve Boyun için Yoga Terapi ve Evde Yoga Uygulamasına Hazırlık 

Bel ve Boyun için Yoga Terapi ve Evde Yoga Uygulamasına Hazırlık 

13 Ocak Pazar 14.00 – 16.30, Beşiktaş Om Yoga

Herkesin rahatlıkla katılabileceği bir workshop. Yoga tecrübesine gerek yok. Nefesle birlikte yapılan basit akışlarla yani poza girip çıkarak hatta bazen pozda birkaç nefes kalarak kasılı kasların gevşemesi ve zayıf kasların güçlenmesiyle

Yeni Yıl için Sankalpa Belirleyin

Yeni Yıl için Sankalpa Belirleyin

Yaşam coşkunuzun azaldığını ve en derinle bağlantınızı yitirdiğinizi düşünüyorsanız hemen harekete geçme…

Gary’s Tribute to His Teacher Desikachar

Gary’s Tribute to His Teacher Desikachar

Published with the consent of Gary Kraftsow My teacher Gary Kraftsow began…

Krishnamacharya, Desikachar Yoga Geleneği… Gary Kraftsow… Viniyoga™…

Krishnamacharya, Desikachar Yoga Geleneği… Gary Kraftsow… Viniyoga™…

O doğmamıştır, ölmez, bir şeyden olmamıştır ve hiçbir şeye dönüşmez. O doğmamıştır,…