Tag: dharma

‘İç dünya dış dünya…içerisi nasılsa dışarısı öyle, yukarısı nasılsa aşağısı öyle… ‘ Doğanın içinde…

‘İç dünya dış dünya…içerisi nasılsa dışarısı öyle, yukarısı nasılsa aşağısı öyle… ‘ Doğanın içinde…

‘İç dünya dış dünya…içerisi nasılsa dışarısı öyle, yukarısı nasılsa aşağısı öyle… ‘

Doğanın içinde…
Üstümde gökyüzü, altımda yeryüzü ve ortada ben…
🌿
Deniz ve doğanın ortasında doğayla tekrar buluşuyorum.
🌿
Sessizliğin içindeki devinimle doğanın ritm ve döngülerini tekrar fark etmeye başlıyorum. Manzara
Kendine Ait Bir Alan

Kendine Ait Bir Alan

Hepimiz kalabalıkların içinde yaşıyoruz. Sokaklar, gittiğimiz yerler hep kalabalık. Restoranda, kafede kalabalıktan…

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 4

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 4

Omurların arasındaki alan, yoga asanaları yaparken nefes alışla birlikte içimizde yarattığımız alan,…

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 1

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 1

  Yoga alan yaratmakla ilgili. Omurların arası açılmaya başladıkça omurga rahatlayıp özgürleşiyor.…

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 3

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 3

Omurların arasındaki alan, yoga asanaları yaparken nefes alışla birlikte içimizde yarattığımız alan,…

Yeni Yıl için Sankalpa Belirleyin

Yeni Yıl için Sankalpa Belirleyin

Yaşam coşkunuzun azaldığını ve en derinle bağlantınızı yitirdiğinizi düşünüyorsanız hemen harekete geçme…

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 2

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 2

Omurların arasındaki alan, yoga asanaları yaparken nefes alışla birlikte içimizde yarattığımız alan,…

Krishnamacharya, Desikachar Yoga Geleneği… Gary Kraftsow… Viniyoga™…

Krishnamacharya, Desikachar Yoga Geleneği… Gary Kraftsow… Viniyoga™…

O doğmamıştır, ölmez, bir şeyden olmamıştır ve hiçbir şeye dönüşmez. O doğmamıştır,…

23 Eylül ekinoksu… günlerin kısalmaya başlaması ve uyanma zamanı…

23 Eylül ekinoksu… günlerin kısalmaya başlaması ve uyanma zamanı…

23 Eylül ekinoksla birlikte artık yaz bitip sonbahar başlıyor. Her bitiş yeni…