Tag: body and breath awareness

Bel ve Boyun için Yoga Terapi

Bel ve Boyun için Yoga Terapi

Bel ve Boyun için Yoga Terapi ve Evde Yoga Uygulamasına Hazırlık 

12 Nisan 2020, Pazar, 17.00-19.00, Nüve Yoga

120TL ve Nüve yoga üyeleri için 100TL    

Herkesin rahatlıkla katılabileceği bir workshop. Yoga tecrübesine gerek yok. Nefesle birlikte yapılan basit akışlarla yani

Kemaliye’de Yoga Tatili

Kemaliye’de Yoga Tatili

Kemaliye, Divriği ve Sivas’ta Yoga Tatili 

1-4 Ekim 2020, Perşembe-Pazar

Hem kültür gezisi hem doğa yürüyüşleri hem de yoga… Kemaliye, Fırat Nehri, doğal yapısını korumuş köyler, Gök Medrese, Sivas Kongre Binası, Divriği Ulu Camii, doğa yürüyüşleri, üstüne üstlük Bukla Tur

Banu Çadırcı ile Yoğunlaştırılmış Yoga Terapi

Banu Çadırcı ile Yoğunlaştırılmış Yoga Terapi

4-5 Temmuz ve 11-12 Temmuz 2020, Cihangir Yoga, Fındıklı

Saatler 10.00 – 18.00 

Ücreti 1 Haziran’a kadar 2200TL ve sonrasında 2500TL

Neden bu uzmanlaşma programı?
Zihin, beden ve nefes iç içe geçmiş ve bir bütün. Bunların herhangi birindeki tıkanıklık (klesa)

Işıltılı Nefes Uzmanlaşma Programı 30 saat, Cihangir Yoga

Işıltılı Nefes Uzmanlaşma Programı 30 saat, Cihangir Yoga

Asana İçinde Nefes Adaptasyonu ve Pranayama Oranları

6-7 Haziran ve 27-28 Haziran 2020 

Saatler : 11.00 – 18.00

Ücreti : 4 Mayıs 2020 tarihine kadar 1800TL ve sonrasında 2000TL

‘Nefes merkezli asana uygulaması ve Pranayama çalışması sayesinde fiziksel bedenin çok

Macahel Vadisi’nde Yoga

Macahel Vadisi’nde Yoga

2-6 Eylül’de Macahel Vadisi’nde Yoga Tatili

www.macahelkoyevi.com

Yusuf Can’ların oraya…

Detaylar sonra

 

 …

Bukla Tur’la Fırtına Vadisi’nde Yoga Tatili

Bukla Tur’la Fırtına Vadisi’nde Yoga Tatili

Fırtına Vadisinde Yoga Tatili 

11-14 Haziran 2020, Perşembe-Pazar

Karadeniz’de yeni bir rota… Dağlar, yaylalar, doğa, patika yürüyüşü, üstüne üstlük Bukla Tur rehberliği ve yoga … daha ne olsun… tam benlik

 

11 Haziran Perşembe

Trabzon Havaalanından Fırtına Vadisine havaalanında 9.00’da

Bel ve Boyun için Yoga Terapi ve Evde Yoga Uygulamasına Hazırlık 

Bel ve Boyun için Yoga Terapi ve Evde Yoga Uygulamasına Hazırlık 

Bel ve Boyun için Yoga Terapi ve Evde Yoga Uygulamasına Hazırlık 

Eskişehir 3 Ocak 2020

Herkesin rahatlıkla katılabileceği bir workshop. Yoga tecrübesine gerek yok. Nefesle birlikte yapılan basit akışlarla yani poza girip çıkarak hatta bazen pozda birkaç nefes kalarak kasılı

Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Cihangir Yoga Ankara’da (100 saat)

Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Cihangir Yoga Ankara’da (100 saat)

Tarihler: 22-23 Şubat 2020, 28-29 Mart 2020, 4-5 Nisan 2020, 25-26 Nisan

Saatler: 09.30-16.30

Yer: Cihangir Yoga, Ankara
İnziva: 30 Nisan 3 Mayıs 2020, Pastoral Vadi (İnzivanın yol ve konaklama masrafları program ücretine dahil değildir.)

Ücret: 17 Ocak 2020’ye kadar …

Karlar Altında Macahel

Karlar Altında Macahel

Karlar Altında Macahel

5 – 8 Mart 2020

Karın keyfini çıkarmak için gelin… Kızakla kayıp kahkahalar atmak için gelin… hediklerle bembeyaz karın üstünde yürümek için gelin… Fırtına Deresinin üstünde zipline yapmak için gelin… 

Macahel özel bir yer… hem de UNESCO