Tag: banu çadırcı ile yoga terapi

People see what they want to see…

People see what they want to see…

People see what they want to see...   This is the most…

Modern zamanlar… modern ilişkiler

Modern zamanlar… modern ilişkiler

Modern zamanlar... modern ilişkiler... Ya abicim şimdi biz evlenmenden ayrı bir hattımız…

Huzur Vadisinde Yoga Tatili

Huzur Vadisinde Yoga Tatili

Huzur Vadisinde Yoga Terapi’ye Yönelik Bir Çalışma 

10-14 Temmuz, Çarşamba-Pazar

Ne zamandır bu çalışmaları ne zaman yapacağımı soruyordunuz. Ben de size bir türlü net cevap verememiştim.

Doğanın içinde tatil yaparken yoga terapi alanında biraz daha ilerleyeceksiniz veya kendi bedeninizde farklı

Fırtına Vadisi’nde Yoga Tatili

Fırtına Vadisi’nde Yoga Tatili

 

Fırtına Vadisinde Yoga Tatili

11-14 Haziran 2020, Perşembe-Pazar

Karadeniz’de yeni bir rota… Dağlar, yaylalar, doğa, patika yürüyüşü, Bukla Tur rehberliği ve yoga … Daha ne olsun… Tam benlik!

 

11 Haziran Perşembe

Trabzon Havaalanı’ndan Fırtına Vadisi’ne

Havaalanında 9.30’da buluşup …

Mavi Yolculuk ve Yoga Tatili

Mavi Yolculuk ve Yoga Tatili

18-21 Mayıs 2019

Bu defa rota denize, mavi yolculuğa… 3 gece 4 gün tekne konaklamalı yoga ve deniz tatiline

Bozburun tarafındaki koyları gezeceğiz. Birbirinden güzel koylarda konaklayıp yoga yapacağız.

Gökkubbenin altında kimi zaman yıldızların altında, güneşi veya ayı her an

Dışarıda Aramayı Bırak İçeride…

Dışarıda Aramayı Bırak İçeride…

Dışarıda Aramayı Bırak… İçeride… Bu yazıyı okurken Lady Gaga ve Bradley Cooper’dan…

Endometriozis hakkında merak ettiğiniz her şey…

Endometriozis hakkında merak ettiğiniz her şey…

 

 …

Ankara Büyülü Orman’da 3 Farklı Workshop

Ankara Büyülü Orman’da 3 Farklı Workshop

Herkesin rahatlıkla katılabileceği üç farklı workshop. Yoga tecrübesine gerek yok. 

Nefesle birlikte yapılan basit akışlarla yani poza girip çıkarak hatta bazen pozda birkaç nefes kalarak kasılı kasların gevşemesi ve zayıf kasların güçlenmesiyle bu bölgelere olan sirkülasyon artacak. Bununla bağlantılı olarak

Mutsuzum, Mutsuzsun, Mutsuz -4

Mutsuzum, Mutsuzsun, Mutsuz -4

Al al nereye kadar? Saatini, arabanı değiştirdiğinde her şeyin değişeceğini filan zannetmiyorsun…