Includes Yoga, Fitness Nominated Group Exercise Classes & Swim. Simply work out at your single favourite Studio. Includes Yoga, Fitness Nominated Group Exercise Classes & Swim.
2 Kasım 2019’da Cihangir Yoga’da başlıyor
Ekim 2015’te başlayan 100 saatlik uzmanlaşma programı geçen hafta sonu Kaz Dağları Hızır Kamp’ta yaptığımız…
Hani geçen uygulamada karnın hareketine odaklanıyorduk ya işte o odak nesnesi. Nefesi sayarken zihin oyuncu…
Üye olan herkese ‘susumna boyunca nefes meditasyonu’