KATEGORİ: Uncategorized

Mavi Yolculuk ve Yoga Tatili

Mavi Yolculuk ve Yoga Tatili

18-21 Mayıs 2019

Bu defa rota denize, mavi yolculuğa… 3 gece 4 gün tekne konaklamalı yoga ve deniz tatiline

Bozburun tarafındaki koyları gezeceğiz. Birbirinden güzel koylarda konaklayıp yoga yapacağız.

Gökkubbenin altında kimi zaman yıldızların altında, güneşi veya ayı her an

Mavi Yolculuk ve Yoga Tatili

Mavi Yolculuk ve Yoga Tatili

Mavi Yolculuk ve Yoga Tatili (7 gece konaklama seçenekli)

18 – 25 Mayıs 2019

Bu defa rota denize, mavi yolculuğa… 7 gece 8 gün tekne konaklamalı yoga ve deniz tatiline

Bozburun’dan başlayıp Datça koylarını gezerek yarımadanın en ucundaki antik Knidos

Doğa’da Bir Hafta Sonu – Hindiba Doğa Evi’nde Yoga Tatili

Doğa’da Bir Hafta Sonu – Hindiba Doğa Evi’nde Yoga Tatili

Hafta sonunu kendine ayırıp doğada zaman geçirmeye ve yoga yapmaya ne dersin?

Doğanın tam ortasında Hindiba Doğa Evi’nde Cuma ve Cumartesi gece konaklayacağız. Birlikte toplam 4 yoga dersi yapacağız ve aralarda farklı çalışmalar olacak.

Gündüz çevreyi gezmece ve orman yürüyüşü …

Banu Çadırcı ile Yoga Terapi Uzmanlık Programı 50 saat

Banu Çadırcı ile Yoga Terapi Uzmanlık Programı 50 saat

Cihangir Yoga’nın en önemli uzmanlaşma programlarından Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi şimdi Ankara’da!

Türkiye’de Yoga Terapi’nin öncülüğünü yapmış deneyimli uzman Banu Çadırcı liderliğindeki bu çalışma iki haftasonundan oluşuyor.

Hali hazırda yoga uzmanlığı olanlar bu programda yoga terapi uygulamasının ardındaki methodolojiyi …

Banu Çadırcı ile Stres için Yoga Terapi Çözümleri

Banu Çadırcı ile Stres için Yoga Terapi Çözümleri

Tarih: 19 Şubat 2017

Saat: 14:15 – 16:45

Yer: Cihangir Yoga, Caddebostan

Fiyat: 90 TL

Günlük hayatın koşuşturması içerisinde hepimiz çoğu zaman yoğun strese maruz kalıyoruz. Bu çalışmada stres tepkisinin ilk belirtileriyle başa çıkmayı ve bunu nefes ve farkındalık çalışmalarıyla …

Pelvis Sağlığı İçin Yoga Terapi Çözümleri – Banu Çadırcı ile Yoga Terapi

Pelvis Sağlığı İçin Yoga Terapi Çözümleri – Banu Çadırcı ile Yoga Terapi

Tarih: 27 Ocak 2017, Cuma
Saat: 19.00 – 21.00
Yer: Yoga House
Ücret: 200 TL

** 28 Ocak Cumartesi günü gerçekleşecek olan, ‘Anksiyete için Yoga Terapi Çözümleri’ ile ‘Bel ve Boyun Sağlığı için Yoga Terapi Çözümleri’ atölyelerinin detayları için ;…

Anksiyete için Yoga Terapi Çözümleri – Banu Çadırcı ile Yoga Terapi

Anksiyete için Yoga Terapi Çözümleri – Banu Çadırcı ile Yoga Terapi

Tarih: 11 Aralık 2016 Pazar
Saat: 14:15 – 16:45
Yer: Cihangir Yoga, Caddebostan
Fiyat: 90 TL
(Her seviyeye açık)

“Kadim hocalar zihnin ışığını kapatan engelleri ortadan kaldırmak için nefes tekniklerini nasıl kullanacaklarını biliyorlardı.’’
Yoga Sutra II:52 Gary Kraftsow, Yoga For

Menopozun Bilgeliğini Yoga ile Karşılamak – Banu Çadırcı ile Yoga Terapi ve Işıltılı Nefes

Menopozun Bilgeliğini Yoga ile Karşılamak – Banu Çadırcı ile Yoga Terapi ve Işıltılı Nefes

Tarih: 25 Aralık Pazar
Saat: 10.00-13.00
Ücret: 120 TL + KDV

Kadın bedeninde yaşamak doğası itibariyle kendine hastır. Kadınlar yaşamları boyunca genç kızlık, kadınlık, hamilelik, annelik, aylık menstruasyon döngüsü ve menopoz dönemlerinden geçerler. Geçtikçe değişir ve dönüşürler. Her değişimin getirdiği …

Banu ile Macahel Vadisi ve Lekoban Yaylasında Yoga Tatili

Banu ile Macahel Vadisi ve Lekoban Yaylasında Yoga Tatili

İşte benim en sevdiğim doğa tatili…

Yediğin, içtiğin her şey doğal, doğası muhteşem, her yer ağaç, dere veya şelale, havası temiz, Yusuf Can, ailesi herkes içten ve bir anda sen de doğanın bir parçası olduğunu tekrar hatırlayıp artık oralı oluveriyorsun… …