2010 yılında başlayan uzmanlaşma programlarım aldığım eğitimlerle ve benimle birlikte gelişti ve…
2014 Kasım ayında başlayan Yoga Anatomisi ve Yoga Terapi Uzmanlaşma Programı inzivasını…
50 saatlik Işıltılı Nefes Uzmanlaşma Programı bir hafta sonu İstanbul buluşması ve…
Yoga felsefesine göre 5 farklı bedenden oluşuyoruz. Bunlar Sanskritçe kosha. Bu bedenlerin…
Yaşam coşkunuzun azaldığını ve en derinle bağlantınızı yitirdiğinizi düşünüyorsanız hemen harekete geçme…
Omurların arasındaki alan, yoga asanaları yaparken nefes alışla birlikte içimizde yarattığımız alan,…
Published with the consent of Gary Kraftsow My teacher Gary Kraftsow began…
Fibromiyalji hakkında www.pudra.com da yazdığım yazı Günümüz hastalığı Fibromiyaljiye yoga terapili çözüm Deneyimli…
