Macahel Vadisi ve Lekoban Yaylasında Yoga Tatili

Macahel Vadisi ve Lekoban Yaylasında Yoga Tatili

21-25 Ağustos 2019

Bel ve Boyun için Yoga Terapi ve Evde Yoga Uygulamasına Hazırlık 

Bel ve Boyun için Yoga Terapi ve Evde Yoga Uygulamasına Hazırlık 

13 Ocak 2019’da Beşiktaş Om Yoga’da

Işıltılı Nefes Uzmanlaşma Programı İstanbul (50 saat)

Işıltılı Nefes Uzmanlaşma Programı İstanbul (50 saat)

30 Mart 2019’da Cihangir Yoga Fındıklı’da Başlıyor

Banu Çadırcı ile 30 saat Yoga Terapi Modülü İzmir’de

Banu Çadırcı ile 30 saat Yoga Terapi Modülü İzmir’de

09-10 Mart / 6-7 Nisan 2019

Işıltılı Nefes Uzmanlaşma Programı Ankara (50 Saat)

Işıltılı Nefes Uzmanlaşma Programı Ankara (50 Saat)

13 – 14 Nisan 2019

Yoga Terapi Uzmanlaşma Programı Ankara (50 saat)

Yoga Terapi Uzmanlaşma Programı Ankara (50 saat)

10-12 Mayıs 2019, 21-23 Haziran 2019

Kendinle Baş Başa Kalabilmek – 4 “Oyuncu Yavru Köpek”

Kendinle Baş Başa Kalabilmek – 4 “Oyuncu Yavru Köpek”

Hani geçen uygulamada karnın hareketine odaklanıyorduk ya işte o odak nesnesi. Nefesi…

Kendinle Baş Başa Kalabilmek -3

Kendinle Baş Başa Kalabilmek -3

İçeride konuşan kim? Sen de ara sıra içerideki hiç bitmeyen konuşmayı dinliyor…

Kendinle Baş Başa Kalabilmek -2

Kendinle Baş Başa Kalabilmek -2

Bilinçaltındaki rafları boşaltmak Ara sıra sen de zihin karışıklığı, odaklanma güçlüğü yaşıyor…