Hakkımda
2000 yılında kurumsal yaşamda çalışırken stres seviyemi biraz dengeleyebilmek için yogaya başladım. Öğrendiklerimi aktarma fikri çok sonradan geldi. 2006 yılından beri sadece yoga uzmanlığı yapıyorum.
ayrıntılı bilgi
2000 yılında kurumsal yaşamda çalışırken stres seviyemi biraz dengeleyebilmek için yogaya başladım. Öğrendiklerimi aktarma fikri çok sonradan geldi. 2006 yılından beri sadece yoga uzmanlığı yapıyorum.
ayrıntılı bilgi
22-23 Şubat 2019
ayrıntılı bilgi
Al al nereye kadar? Saatini, arabanı değiştirdiğinde her şeyin değişeceğini filan zannetmiyorsun değil mi? Ya da o çok beğendiğin her…
ayrıntılı bilgi
Öfkeyi haklı görmek Öfkelendiğinde sonradan geriye dönüp baktığında ne görüyorsun? Aradan günler geçse bile hala hep haklı olan sen misin?…
ayrıntılı bilgi
Olanları çarpıtmadan olduğu gibi algılıyor musun? Yoksa kendi istediğin gibi yorumladığın oluyor mu? Gerçeği olduğu gibi görmek yerine kendi kendini…
ayrıntılı bilgi